ハチミツ料理

2011年01月15日

加齢臭対策

今回は、奥さんの協力が必要な加齢臭対策です。

なぜかといえば、動物性の脂肪は控えるっていうことなんです。


さて、日本人の
脂肪の摂取量は増加傾向にあります。

脂肪は、過剰摂取がより大きな問題です。


取り過ぎれば心臓病や大腸がんなどの危険が増加します。


その内訳は、動物性脂肪(魚の油を除く)が多いです。

動物性のタンパク質や脂質、乳製品を控え、皮脂腺からの脂質の分泌を減らすような食事を心がけることが加齢臭の効果的な対策となるのです。



ラベル:加齢臭 対策
posted by Dreamer at 04:18| Comment(0) | 加齢臭あれこれ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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