ハチミツ料理

2011年01月19日

柿渋石鹸とリセッティア

柿渋石鹸は、加齢臭を予防する石鹸ですよね。

リセッティアは??

加齢臭を予防する消臭剤です。


簡単に言うと、ファブリーズの強力版ってかんじでしょうか?


これもね・・・


口コミは非常にいいです。


柿渋石鹸と併用するといいかも・・・


私的には、柿渋石鹸で、元を断つのが一番だと思いますが・・・


参考までに・・・



posted by Dreamer at 05:19| Comment(0) | 加齢臭あれこれ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年01月17日

加齢臭と食物繊維

加齢臭と食物繊維の関係について考えて見ましょう。

加齢臭を予防するには、食物繊維が必要だといわれています。

大腸の中に溜まる便には大量の細菌が含まれ、
その細菌の中にはたんぱく質を分解してアンモニアなどに分解するものがあります。

このアンモニアなどのニオイを発する物質が腸内に増えてくると、一部が息となって口から吐き出されたり、汗腺や皮脂腺から排出されてニオイをだすのです。



食物繊維を含む食べ物

◎海藻類 : のり ワカメ ひじき 昆布 ふのり 寒天 ところてん


◎穀 物 : 小麦杯芽 玄米 ソバ


◎芋 類 : こんにゃく さつま芋 里芋 ジャガイモ


◎豆 類 : 大豆 小豆 おから 納豆 ピーナッツ くるみ ゴマ 枝豆


◎野菜類 : アスパラ かぼちゃ ごぼう 筍 ブロッコリー キャベツ


◎果物類 : すもも バナナ 梨 苺 リンゴ グレープフルーツ


◎キノコ : エノキダケ 椎茸 なめこ きくらげ 松茸

posted by Dreamer at 04:30| Comment(0) | 加齢臭あれこれ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年01月16日

加齢臭と酒と煙草

加齢臭と酒・煙草の関係を調べてみました。

結果は?

酒は飲みすぎると、活性酸素を生む原因です。


飲んだお酒が肝臓内でアルコール分解される過程で新たに活性酸素が生まれるからです。


適量を超えた飲酒は危険です。


活性酸素を増やすアルコールの摂取を少なくするよう心がけましょう。



次に、タバコについてですが・・・

煙草は活性酸素を含みます。

煙草からでる煙はニコチン等の物質になりますが、それ自体に活性酸素も含まれています。


更に、その活性酸素が原因でビタミンが破壊されます。

実際タバコの煙を吸うとかなりの量の活性酸素が体内に入ります。


加齢臭を防ぐためにも活性酸素を増やすタバコは控えましょう。
ラベル:加齢臭 煙草
posted by Dreamer at 05:52| Comment(0) | 加齢臭あれこれ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。